骨の材料としても重要なカルシウムですが、神経や細胞の働きにも重要な成分です。 カルシウムは９９％は骨にあり、残り１％は血液の中にあります。 その１％のカルシウムは筋肉の働きやホルモン（内分泌）、唾液、胃液（外分泌）にも関…
☆良い油摂ってますか？☆
今回は油の話です。 油というとダイエットをされている方からすると「とんでもない！」と言われそうですが、油は栄養学的には三大栄養素の一つと言われるように体に必要な栄養素です。 油にも良い油と悪い油があり、トランス脂肪酸や飽…
☆花粉症の食べ物の注意☆
花粉症は春のイメージが強いですが実は年中何かしらの花粉が飛んでいたりします。 やっかいなのが普段食べる野菜や果物に花粉と似たたんぱく質が含まれ悪影響の可能性がある事です(>_<) よく食べられている野菜もあり…
☆花粉症と食生活☆
春になり去年より花粉が多く困っていらっしゃる方が多いですね(>_<) 花粉症はアレルギー症状です。 対策は花粉になるべく触れない付いたらすぐ落とす事が一番の予防ですが、食事にも注意が必要です。 花粉症の方は腸…
☆ササエール入荷しました☆
動物専用のササヘルス入荷いたしました。 ワンちゃん猫ちゃん大喜び。末永い暮らしの為に。 ワンちゃん猫ちゃんの口内環境や歯周コンディション、腸内環境を気にされている方におススメです。 クマザサに含まれる成分が健康をサポート…